رمز ساسون در کتاب هنر تمرکز حواس و فکر از طریق تمریناتی عملی و شیوه‌هایی ساده به شما کمک خواهد کرد تا تمرکز فکرتان را تقویت کنید. کتاب هنر تمرکز حواس و فکر (How to focus your mind improve your concentration and perform better any task) در مورد تمرین‌های ذهنی یا حیله‌های ذهنی نیست، بلکه هدف آن کمک به شماست تا بتوانید تمرکزتان را تقویت کنید و هم‌چنین بیاموزید چطور بر افکارتان مسلط شوید. به بیان رمز ساسون (Remez Sasson) افکار و احساسات بی‌شماری در هر دقیقه از شبانه‌روز از ذهن می‌گذرند که توجه را به این‌ طرف و آن‌ طرف می‌کشند و تمرکز ذهن را تقریباً غیرممکن می‌سازند. وقتی می‌خواهید ذهن را روی موضوع مشخصی تمرکز دهید، ذهن تمایل دارد به موضوعات دیگر کشیده شود. وقتی تمرکز کم باشد، فعالیتی که باید چند دقیقه طول بکشد خیلی بیش‌تر طول می‌کشد.