درباره کتاب این کتاب با تکیه‌ بر تکنیک‌ها و اصول شناخت درمانی مسئله‌ی دشوار مشکلات شخصیتی را مورد بررسی قرار می‌دهد. جفری یانگ با کمک دوست و همکار خود ژانت کلوسکو این کتاب را به رشته‌ی تحریر درآورده است. این دو شخص تلاش‌های پیشگامانه‌ای را برای توسعه و در دسترس قرار دادن مجموعه‌ای قدرتمند از ابزار های مورد نیاز برای ایجاد تغییرات قابل توجه در روابط شخصی و تعامل با هکاران در محل کار انجام داده‌اند. جفری ای یانگ و ژانت کلوسلو در این کتاب یک روش درمانی جدید را برای تغییر الگوهای اساسی مشکل‌زای زندگی با شما به اشتراک گذاشته‌اند. این کتاب با رویکردی بسیار کامل‌تر و جامع‌تری، در قیاس با سایر کتاب هایی که شما تاکنون خوانده‌اید، انواع مشکلات مزمن فکری و رفتاری را مورد بررسی و تحلیل قرار می‌دهد. کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به شما کمک می‌کند تا چگونگی شکل گیری تله‌های زندگی را درک کنید. و راه حل‌های قدرتمند و کارسازی را که ترکیبی از رویکردهای مختلف روان‌شناختی است، برای برطرف نمودن هر یک از این تله‌ها و اختلال‌های زندگی در اختیار شما قرار می‌دهد. کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری ای یانگ انتشارات آزرمیدخت نقش یک روان درمانگر ماهر را برای شما ایفا می‌کند. ...