1- هل از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. 2- جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن کمک به هضم و گوارش بهتر غذا، می تواند بوی نامطبوع دهان(مثل بوی سیر و پیاز) را نیز خنثی کند. 3- دانه های هل خصوصیات گرمابخشی داشته و معده و روده ها را تقویت می کنند. 4- هل اشتها را تحریک می کند و عمل هضم غذا را بهبود می بخشد. 5- نوشیدن دم کرده ی داغ آن موجب تسکین کولیت، سوءهاضمه، باد نفخ، حالت تهوع و بی حالی شده و مانع ترشح زیاد اسید معده می شود. 6- یکی از خصوصیات ویژه و بسیار ارزشمند هل، جلوگیری از تشکیل خلط در گلو است. از این رو می توان آن را به محصولات لبنی و پودینگ ها افزود تا اثر شیر را که موجب تشکیل خلط در گلو می شود خنثی کرده و به هضم آن نیز کمک کند. 7- دانه های هل خاصیت داروی اکسپکتورانت را دارد و سینوس ها و برونش ها، بینی و سینه را از خلط و ترشحات اضافی پاک می کنند. 8- هل چنان که ذکر شد خصوصیات گرمابخش و انرژی زا دارد از این رو به بهبود روحیه و بازیابی انرژی و توان از دست رفته کمک می کند، اضطراب و نگرانی را کم شدن می دهد و در رفع افسردگی موثر است. 9- هل همچنین کلیه ها را تقویت می کند و گفته می شود برای درمان شب ادراری کودکان سودمند است