تکاوران نیروی دریایی منظم ترین افراد در جهان هستند. پیوستن به جمع تکاوران نیروی دریایی بسیار دشوار است؛ چرا که فرایند پذیرش در این نیرو به آموزش بسیار سختی نیاز دارد و بیشتر سربازانی که این برنامه آموزشی را شروع می کنند قل از پایان مرحله اول، آن را ترک می کنند. سربازانی که آموزش خود را کامل می کنند می فهمند که ذهن، قدرتمندتر از آن چیزی است که قبلا تصور می کردند. از آنجا که آنها از توان ذهنی لازم برای موفقیت به عنوان یک تکاور نیروی دریایی برخوردار شده اند، برای موفق شدن در هر مأموریتی که به آن اعزام می شوند، مجهز هستند. در این کتاب به برخی از استراتژی هایی که درطول آموزش تکاوران مورد استفاده قرار می گیرند اشاره شده است.