همه روانشناسان و متخصصان برجسته دنیا این کتاب را خوانده و به دیگران توصیه می کنند: گلاسر کتاب خود را این گونه آغاز می کند: «اکثر مردم دنیا که مشکلات پایه ای گرسنگی، بیماری یا فقر را ندارند، در جواب سوال «چطوری؟» خواهند گفت: «من آدم بدبختی هستم» و تقریبا همه آنها شخص دیگری را عامل این بدبختی معرفی می کنند. حال اینکه خودشان این بدبختی را انتخاب کرده اند». در این کتاب ویلیام گلاسر به تحلیل و بررسی کلیه رفتارهای انسان می پردازد و معتقد است که انسان و نوع انتخاب هایش سرمنشأ تمامی بدبختی ها و خوشبختی های اوست. انسان مسئو تمامی انتخاب ها و رفتارهای خودش است و نمی تواند هیچ کس جز خودش را کنترل کند. افراد با انتخاب رفتارهایشان شروع به ارضا نیازهای فطری خود می کنند. این نیازها عبارتند از: نیاز به بقا و زنده ماندن: شغل، خانه، نیازهای جنسی و... این کتاب در نهایت با مطرح کردن نیازهای ضروری انسان و انتخاب های موثر این نیازها که منجر به لذت همراه با شادی انتخاب های شماست را رقم می زند، پس این کتاب را بخوانید و برای همیشه به خاطر بسپارید.