افکار مثبت و منفی مانند دوراهی هایی در مغزمان است که می توانند ما را به سمت سعادتمندی یا تباهی پیش ببرند. اینکه کدام مسیر را در پیش بگیریم، انتخاب ماست. تأثیرات این افکار آن قدر چشمگیر است که می تواند یک روز عالی را تبدیل به بدترین روز زندگیمان کند. این افکار به کلی سیم کشی و اتصالات مغز را تغییر می هند و از شما انسان دیگری می ساد. برای تقویت یا خنثی سازی این افکار باید به خوراک و ورودی های مغزمان توجه کنیم. هر چه این ورودی ها، منفی، ناامیدانه و دلسردکننده باشد، منفی نگری از آن تغذیه می کند و این هیولای نابودگر بزرگ تر شده و به کلی اتصالات مغز را تغییر می دهد و زندگی مان را به سمت تباهی هدایت می کنند؛ اما هر چه ورودی ها مثبت تر، روشن تر و امیدوارانه تر باشد، فرشته مثبت نگری در درونمان بزرگ شده و زندگی مان را به سمت تعالی می برد.