این کتاب در چهار بخش و دوازده فصل تدویل شده است. در انتهای هر بخش، داستانی واقعی از تجارب زندگی افرادی مانند شما را نقل کرده ام. بعضی از این داستانها مربوط به مراجعینی است که برای درمان یا آموزش نزد من آمده اند و بعضی دیگر مربوط به همکاران و دوستانم است. خوشبختانه از موهبت همکاری با افرادی برخوردارم که وقت، پول و انرژی خود را صرف یادگیری تمرکز بر خود و شیوه ارتباط با دیگران می کنند. گام زدن کنار آنها و مشاهده تحولی که آنها در روابط خود ایجاد می کنند برایم موهبتی به غایت ارزشمند است. در هر یک از این داستان ها قدرت و تأثیر تربیت بدون فریاد مشهود است. البته برای حفظ حریم خصوصی افراد، اسامی و جزئیات را تغییر داده ایم اما اصل داستانها واقعی و تأثیرگذار است. این داستان ها را متناسب با اصول مذکور در کتاب انتخاب کرده ام. همانطور که خواهید دید این داستان ها بازگوکننده مراحل گوناگون روابط والد و فرزند در طول زندگی است. هر چند ماجرای زندگی هر فرد متفاوت از دیگری است، اما مطمئنم هر یک از شما شباهتی بین زندگی خود و این داستان ها خواهید یافت.