داستان های این کتاب درباره آدم هایی است شبیه به من و شما. افرادی که تروما دیده اند، رنج کشیده اند، افرادی که در بازگشت به زندگی دچار مشکل شده اند. خواندن این داستان ها و سرک کشیدن به زندگی آنها و چالش های روحشان، انسانیت درون ما را تغذیه می کند. به ما نشان می دهد که تروما واقعا چیست و چطور بر ما اثر می گذارد و ما را به یکدیگر، یعنی بقیه ی انسان ها، نزدیک تر می کند. هر داستان، یک فرآیند روان درمانی مشخص. در نتیجه، این کتاب می تواند برای هر کس که به تروما و فرآیند پردازش آن علاقه مند است به عنوان یک راهنما عمل کند: برای والدین؛ برای افرادی که با بچه ها سر و کار دارند؛ برای پزشکان و همکاران در زمینه روان درمانی؛ برای افرادی که در زمینه های قضایی مشغولند؛ برای سیاست مداران و سیاست گذاران... هر داستان با یک تمرین برای شما تاب آوری می بخشد، آنچه که به شما کمک می کند درد ناشی از تروما را تاب بیاورید، ارتباط برقرار کنید. تروما می تواند به عنوان رنجی کاملا جسمانی ظاهر شود. به این دلیل است که اصرار ورزیدم که کتابی که در دست دارید، یک «کتاب احساس شونده» باشد. دعوتنامه ی من برای خوانندگان این است که آن ها را با عواطفشان مرتبط سازم.