کتاب «مادرِ کافی» پاسخی آرام‌بخش و آگاهانه به فشارهای سنگینی است که امروزه بر دوش مادران گذاشته می‌شود؛ فشارِ «بی‌نقص بودن»، «همیشه درست عمل کردن» و «فداکاری بی‌حد و مرز». این کتاب با الهام از مفهوم روان‌شناختی «مادرِ به‌اندازه‌کافی خوب»، به مادران یادآوری می‌کند که برای مادری موفق بودن، لازم نیست کامل باشند. نویسنده با زبانی همدلانه و واقع‌گرایانه، به بررسی احساس گناه، فرسودگی، اضطراب و تردیدهایی می‌پردازد که بسیاری از مادران تجربه می‌کنند اما کمتر درباره‌اش سخن گفته می‌شود. «مادر کافی» به مادران کمک می‌کند تا به جای سرزنش خود، رابطه‌ای سالم‌تر با فرزندشان و مهم‌تر از آن با خودشان بسازند. این کتاب تأکید می‌کند که رشد سالم کودک، نه در سایه‌ی مادری بی‌نقص، بلکه در حضور مادری واقعی، در دسترس و پاسخ‌گو شکل می‌گیرد. «مادر کافی» همراهی دلگرم‌کننده برای مادرانی است که می‌خواهند با پذیرش محدودیت‌های انسانی خود، مادری آگاهانه‌تر و آرام‌تر را تجربه کنند. مشخصات فنی محصول: ** مشخصات ** نویسنده: جی.ا.فراست ناشر: آراستگان شابک: 9786225019997 موضوع: رواشناسی تربیتی رده‌بندی کتاب: روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی) زبان نوشتار: فارسی قطع: رقعی نوع جلد: شومیز نوع کاغذ: بالکی چاپ شده در: ایران تعداد صفحه: 144