چرا باید بابونه بخوریم؟ برای هزاران سال است که بابونه به عنوان یک داروی سنتی برای آرام کردن اضطراب و آرامش معده استفاده میشه، علاوه بر این بابونه با ترکیب با سایر داروهای گیاهی ناراحتی معده، سوزش سردل، حالت تهوع رو کاهش میده و حتی میتونه به کاهش کولیک در نوزادان کمک کنه. همچنین بابونه برای تسکین زخم های دهانی و پوست مفیده و به بعضی بیماری ها مثل اسهال در کودکان هم کمک کنه. چطوری باید مصرف کنیم؟ بهترین روشی که میتونیم برای بابونه پیشنهاد بدیم استفاده کردن اون به عنوان دمنوش هست که خودش کلی فایده و خاصیت برای بدن داره. هیچ دوز استانداردی از بابونه وجود ندارد. مطالعات بین 900 میلی گرم تا 1200 میلی گرم در روز به شکل کپسول استفاده شده است. رایج ترین نوع آن چای است و برخی افراد روزانه یک تا چهار فنجان می نوشند. برای تهیه چای، گل های بابونه را به مدت 5 تا 10 دقیقه در یک لیوان پوشیده شده با نعلبکی در آب داغ قرار دهید. سپس، آن را دم کنیدو سعی کنید این دمنوش را خیلی داغ نخورید. مشخصات فنی محصول: ** مشخصات ** وزن بسته‌بندی: 250 گرم ابعاد بسته‌بندی: 15x15x20 سانتی‌متر شماره پروانه بهداشت: 65/1046-24 نوع بسته‌بندی: بسته‌ای