منبعی غنی از اسید های چرب مفید -دارای ویتامین های گروه امگا (3،6،9)، اولئیک اسید -دارای ویتامین E -تقویت کننده ریشه و ساقه مو -مرطوب کننده و نرم کننده پوست و مو -ضد پیری -کمک به درمان اگزما و آکنه -کمک به درمان التهابات پوستی و سوختگی -جلوگیری از ترک های بارداری -تقویت ناخن دست و پا