.مناسب پخت و پز .محصول کشور ترکیه .حجم 5کیلو روغن ذرت، طبیعتی سرد و خشک داشته و سرشار از ویتامین‌ها و اسیدهای چرب مفید است. بنابراین مصرف آن می‌تواند بخشی از نیاز روزانه بدن انسان را تأمین کند. اما فراموش نکنید که برای بهره‌ مندی از خواص روغن ذرت باید هربار میزان کنترل‌ شده‌ای از آن را مصرف کنید. روغن ذرت غنچه دارای کمترین میزان اسید چرب اشباع، بالاترین سطح اسیدهای چرب تک‌ غیر اشباع و چند غیر اشباع، اسیدفرولیک ، ویتامین E و فیتواسترول است و علاوه بر کمک به کاهش سطح کلسترول بد خون، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. روغن ذرت کریستال بدون داشتن هیچ بویی قادر در پخت و پز انواع غذا های سرخ کردنی، و سالاد و طب درمانی استفاده می شود . البته لازم به ذکر است که همه روغن ها با وجود ارزش غذایی مناسب، مصرف مقادیر بالای روغن سبب چاقی و بیماری خواهد شد و لذا مصرف مناسب آن توصیه می شود. روغن ذرت برای کاهش ابتلا به بیماری ‌های پوستی از قبیل آکنه و اگزما بسیار موثر می ‌باشند. خاصیت ضد سرطانی این روغن (به خصوص سرطان روده) در حیوانات ثابت شده است . روغن ذرت کریستال فلزی دارای بوی نسبتا متوسطی می باشد و هم از نظر تغذیه ‌ای و هم از نظر کیفیت پخت عالی می ‌باشد. علاوه بر آن ذرت حاوی مقادیر زیادی امگا 6 و ویتامین E می باشد.