موارد مصرف: سویق نخود مفید سستی کمر درد ستون فقرات و ضعف آن عضله ساز بسیار مفید جهت رشد بچه ها غذای ورزشکاران حرفه ای ترکیبات: پودر نخود تفت داده شده نحوه مصرف عمومی سویق – ناشتا دوقاشق غذاخوری بصورت خشک (بیشتر هم می شود مصرف کرد) – به صورت مخلوط با روغن زیتون – به صورت مخلوط با خرما، شیر و عسل یا با عسل و روغن بصورت حلوا