بالنگ که سرشار از مواد آنتی‌آکسیدان و ویتامین C است، نه‌تنها میوه‌ای بسیار خوشمزه و خوش‌بو به حساب می‌آید، بلکه خواص بی‌نظیری دارد که مثل تمام میوه‌های خانواده مرکبات، کمک قابل توجهی به سلامت بدن شما می‌کنند. در ادامه تنها برخی از این خواص را با یکدیگر بررسی می‌کنیم. 1. بهبود سیستم ایمنی 2. کاهش التهاب 3. کاهش خطر ابتلا به سرطان 4. کمک به سلامت قلب 5. تامین فیبر بدن 6. کالری کم 7. خطر کمتر شکل‌گیری سنگ کلیه 8. حفاظت از مغز 9. خواص مسکن 10. جلوگیری از سرفه و سرماخوردگی 11. کمک به هضم 12. کمک به سلامت دندان و لثه