خواص سویق کامل: تنظیم قند خون (مناسب برای دیابتی ها) بهبود دیسک گردن تقویت کننده نیروی جنسـ. یی زیاد کننده گوشت بدن محکم کننده استخوان تقویت کننده کمر و مناسب برای دیسک کمر رفع کننده عطش (مصرف نم زده آن بهمراه شکر سرخ باعث قطع عطش می شود) تقویت کننده معده است و معده را دباغی می کند صفرابر قوی رفع مشکلات خونی (بهترین جایگزین فولیک اسید و قرص آهن است و کم خونی را برطرف می کند) ترکیبی از شش سویق: سنجد، برنج، عدس، نخود، گندم و جو به نسبت مساوی. روش مصرف: بهترین روش مصرف سویق مخلوط کردن آن با شیر و خوردن آن به صورت ناشتاست.