این محصول در واقع کرده گلی است که توسط زنبور به بزاق خودش و عسل آغشته کرده و محصولی بسیار مقوی است . زنبور گرده گل را برای تغذیه خود و لارو ها به کندو میبرد . گرده گل یکی از محصولات طبیعی و مغذی است که توسط زنبور ها از گل ها جمع آوری می‌شود و به عنوان یک مکمل غذایی با خواص فراوان شناخته میشود. این محصول غنی از ویتامین ها ، پروتئین ها ، مواد معدنی ، آنتی اکسیدان ، است . که به تقویت سیستم ایمنی بدن ، افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی کمک می کند. گرده گل به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود در رفع بسیاری از مشکلات سلامتی مانند آلرژی ها ، مشکلات گوارشی ، و کاهش استرس موثر است . همچنین این محصول می‌تواند به تقویت حافظه ، بهبود سلامت پوست و مو ، و تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند. این محصول به طور طبیعی و بدون مواد افزودنی تهیه می‌شود . گرده گل را میتوان به صورت روزانه مصرف کرده و به عنوان یک مکمل غذایی طبیعی در رژیم غذایی گنجاند تا از خواص بیشمار آن بهره مند شوید. طریقه مصرف گرده گل صد گرم گرده گل در یک کیلو عسل مخلوط شود .