1-بهبود وضعیت معده: بخش زیادی از خواص بارهنگ برای بهبود عملکرد می باشد. استفاده از بارهنگ می‌تواند سلامت معده و دستگاه گوارش را تقویت کند، از عفونت‌های معده پیش‌گیری کند و در برطرف شدن زخم‌های معده، سوزش معده و عفونت معده مؤثر باشد.ترکیبی از بارهنگ و عرق نعنا می‌تواند به طور ویژه‌ای ترشح اسید معده را کاهش دهد و عوارض ناشی از افزایش اسید معده را بهبود ببخشد. برای این کار می‌توانید از ترکیب بارهنگ با عرق نعنا استفاده کنید. کافی است یک قاشق تخم بارهنگ و یک قاشق عرق نعنا را در یک لیوان آب جوش حل کنید. بعد از 10تا 15 دقیقه محلول را صاف کرده و آن را میل کنید 2- برطرف شدن عفونت روده: به طور کلی دو نوع فیبر وجود دارد. فیبر محلول و غیر محلول. فیبر محلول با حل شدن در آب به صورت یک ژل در می‌آید که باعث نرم شدن مدفوع می‌شود. فیبر نامحلول حجم مدفوع را افزایش می‌دهد و باعث تسهیل حرکت آن باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود. 3- خواص بارهنگ برای سرفه : از خواص بارهنگ می‌توان برای بهبود انواع سرفه‌های خشک و خلط دار استفاده کرد.بارهنگ با داشتن خواص ضد التهابی و ضد عفونی‌کننده می‌تواند باعث کاهش التهاب و تسکین سرفه خشک شود 4-خواص بارهنگ برای یبوست : اگر از یبوست رنج می‌برید استفاده از ترکیب بارهنگ و خاکشیر می‌تواند یک راه درمان خانگی مؤثر باشد. بارهنگ و خاکشیر هر دو دارای ترکیباتی هستند که باعث تسهیل حرکات روده و رفع مشکل یبوست می‌شود. ...