خواص  : شادی بخش مقوی نیروی جنسی متعادل کردن نوسانات خلقی رفع خستگی ضد پوکی استخوان کاهش قند خون کاهش فشار خون آرامبخش تعادل سوخت و ساز بدن ضد آفتاب طبیعی ضد پوسیدگی دندان ضد سرفه بهبود عملکرد گوارش ضد استرس رفع یبوست رفع اختلالات ذهنی کاهش گلسترول رفع کمبود مس و منیزیم کاهش آرتریت آنتی اکسیدان محافظ پوست حاوی اسید چرب تقویت گردش خون افزایش سلامت مو ضد التهاب کنترل وزن کاهش تری گلیسیرید رفع آب مروارید آسم کاهش وزن ضد لختگی خون کاهش خطر سکته ضد افسردگی بهبود عملکرد روده ضد سرطان رفع کم خونی ضد پیری زودرس ضد پوکی استخوان مفید برای کبد لایه بردار پوست