روغن سیاه دانه خواص و فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی دارد. این روغن به دلیل ترکیبات فعال خود از جمله تیموکینون، دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی، آنتی‌اکسیدانی و تسکین دهندگی است. خواص روغن سیاه دانه: کاهش التهاب و درد: روغن سیاه دانه می‌تواند در کاهش التهاب و درد مفاصل، به ویژه در افراد مبتلا به روماتیسم و آرتروز مفید باشد. همچنین برای تسکین دردهای عضلانی نیز توصیه می‌شود. بهبود زخم: این روغن به دلیل خاصیت ضد میکروبی و آنتی‌اکسیدانی خود، در بهبود زخم‌های پوستی، سوختگی‌ها و حتی زخم‌های دیابتی مؤثر است. تقویت سیستم ایمنی: روغن سیاه دانه می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن به مقابله با بیماری‌ها کمک کند. بهبود مشکلات گوارشی: مصرف خوراکی روغن سیاه دانه می‌تواند در بهبود سوء هاضمه، نفخ، اسهال و یبوست موثر باشد. سلامت مو: این روغن به تقویت فولیکول‌های مو، جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد موها کمک می‌کند. همچنین در درمان شوره سر و موخوره نیز موثر است. بهبود سلامت پوست: روغن سیاه دانه در رفع جوش، اگزما، چین و چروک و لک‌های پوستی موثر است. کاهش قند خون و فشار خون: تحقیقات نشان داده که روغن سیاه دانه می‌تواند در کاهش قند خون و فشار خون موثر باشد. ضد سرطان: برخی مطالعات نشان داده‌اند که ترکیبات موجود در روغن سیاه دانه خاصیت ضد سرطانی دارند