با سلام 🌼 🔰#چای_ماسالا یک نوشیدنی سنتی #هندی است که از ترکیب چای سیاه و ادویه‌های مختلفی مانند زنجبیل، هل، دارچین، میخک و فلفل سیاه تهیه می‌شود. این چای دارای خواص بسیاری برای سلامتی است که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنم: ✅تقویت سیستم ایمنی بدن: ادویه‌های موجود در چای ماسالا مانند میخک و دارچین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و از بروز عفونت‌ها جلوگیری می‌کنند1. کاهش التهاب: زنجبیل و دیگر ادویه‌های موجود در چای #ماسالا دارای خواص ضد التهابی هستند که می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند. ✅بهبود هضم: این چای به بهبود فرآیند #هضم کمک می‌کند و می‌تواند مشکلات گوارشی را کاهش دهد. کاهش قند خون: دارچین و زنجبیل موجود در چای ماسالا می‌توانند به کنترل سطح قند خون کمک کنند. ✅افزایش انرژی: کافئین موجود در چای سیاه به افزایش سطح انرژی کمک می‌کند و ادویه‌ها نیز اثرات مثبت خود را در این زمینه دارند. ✅کاهش وزن: مصرف چای ماسالا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا این چای کالری کمی دارد و می‌تواند #متابولیسم بدن را افزایش دهد. ارادتمند شما، عطارباشی 🌱