ضد التهابی: ابهل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب‌های بدن و تسکین دردهای مرتبط با التهاب مانند آرتروز و مشکلات مفصلی کمک کند. بهبود هضم: این میوه‌ها به‌طور سنتی برای بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ، سوء هاضمه و یبوست استفاده می‌شوند. ضد عفونی‌کننده: ابهل دارای خواص ضد میکروبی و ضد عفونی‌کننده است که می‌تواند به مقابله با عفونت‌های باکتریایی و ویروسی کمک کند. مدر: این گیاه دارای خاصیت مدر است که می‌تواند به دفع سموم بدن از طریق افزایش ادرار کمک کرده و عملکرد کلیه‌ها را بهبود بخشد. ضد اضطراب: برخی از ترکیبات موجود در ابهل ممکن است به کاهش اضطراب و بهبود حالات روحی کمک کنند. روش استفاده: دم‌نوش: می‌توان ابهل را به صورت دم‌نوش مصرف کرد. برای این منظور، چند عدد از میوه‌ها را در آب جوش دم کرده و سپس مصرف کنید. این دم‌نوش می‌تواند به بهبود هضم و تسکین دردهای گوارشی کمک کند. استفاده در غذاها: ابهل به عنوان ادویه در پخت غذاهای مختلف، به‌ویژه در تهیه غذاهای گوشتی و غذاهای سنتی استفاده می‌شود. این میوه طعم تند و خاصی به غذا می‌بخشد. استفاده در طب سنتی: ابهل به‌طور سنتی در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف از جمله مشکلات تنفسی، گوارشی و عفونت‌ها به کار می‌رود. استفاده در نوشیدنی ها و...