اسطوخودوس همون لَوِندر (Lavender) زیبا و نجیبه که در اروپا، آفریقا، آمریکا و قسمتی هایی از آسیا به صورت خودرو رشد می کنه و بیشترین کاربردش جهت رفع استرس، به عنوان آرام بخش و بهبود کیفیت خوابه! این گیاه زیبا و دوست داشتنی عطر بسیار خواستنی و محبوبی داره، طبعش گرم و خشکه و به صورت موضعی و خوراکی استفاده میشه در رایحه یا اصطلاحا آروماتراپی با کمک رایحه ی اسطوخودوس در بهبود استرس، بی خوابی و تسکین دردهای خفیف از جمله دردهای مربوط به خانم ها کمک کننده ست، همچنین استشمام بوی این گیاه بعد از سزارین در کنار مصرف مسکن، کمک کنده و اثربخش هست و درد رو تسکین میده! به عنوان دمنوش میتونه در افزایش آرامش و به عنوان ضد اضطراب و استرس، ضد افسردگی عمل کنه و کیفیت خواب رو افزایش بده! اسطوخودوس برای برگشت تجربه ی خوابی عمیق مهارت داره. برای تهیه ی انواع اسماج و خوشبو کننده های خونگی هم قابل مصرفه. از روغن اسطوخودوس هم میشه برای رفع زخم های دهانی، گرم کردن طبع مغز و...