مهم‌ترین خواص بابونه چیست؟ ضد التهاب و اسپاسم معده درمان زخم معده کمک به لاغری و کاهش وزن کاهش دهنده اشتها افزایش دهنده شیره های گوارشی و کمک به هضم بهتر و سریعتر غذاها بهبود خواب کمک به هیدراته نگه داشتن بدن کاهش دهنده هورمون استرس و کورتیزول و در نتیجه پیشگیری از پرخوری عصبی همچنین عرق گیاهی بابونه سالهاست که به عنوان یک داروی سنتی ، برای درمان موارد مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، التیام زخم و کاهش استرس و اضطراب استفاده می شود.