🟡سویق سنجد (از میوه سنجد خشک و آسیاب‌شده) برای تقویت حافظه و اعصاب در طب سنتی معروف است. 🔵خاصیت قابض دارد و برای رفع اسهال خفیف استفاده می‌شده. به تقویت استخوان و مفاصل نیز نسبت داده شده. طعمی شیرین و ملایم دارد و معمولاً با کمی روغن یا کره میل می‌شود. 🟢در برخی مناطق برای زنان باردار جهت تقویت جنین توصیه می‌شده (البته باید با احتیاط و مشورت پزشک مصرف شود).