قطر چرخ 18 سانتی متر طول میله 24 سانتی متر مدل تکی جنس پلاستیکی چرخ شکم قطعه ای از تجهیزات بدنسازی است که برای سفت کردن و تقویت عضلات شکم طراحی شده است. با طراحی ساده، اندازه جمع و جور و قیمت پایین، گزینه ای جذاب برای کسانی است که می خواهند عضلات شکم خود را در خانه بدون تجهیزات پیچیده، حجیم یا گران قیمت، تمرین دهند. درحالی که بیشتر کاربران موافق­ اند که تمرین شکم بسیار چالش برانگیز است. اکثر مدل های چرخ شکم از نظر طراحی فوق العاده ساده هستند. آن ها از یک چرخ پلاستیکی سخت به قطر حدود هفت اینچ (17.78 سانتی متر) و عرض دو اینچ (5.08 سانتی متر) تشکیل شده اند. یک میله فولادی از مرکز چرخ می گذرد و تقریباً 5 اینچ از دو طرف چرخ بیرون زده و دسته هایی را تشکیل می دهد. برای راحتی کاربر، این دستگیره ها معمولاً با دستگیره های لاستیکی، پلاستیکی یا فومی پوشانده می شوند. به دلیل سادگی طراحی، این دستگاه ورزشی به طور کلی بسیار مقرون به صرفه است. همچنین بسیار جمع و جور است و به راحتی می توان آن را دور از دید بین وسیله ها جا کرد. حتی می توان چرخ را در یک چمدان در هنگام مسافرت قرار داد. فواید چرخ شکم اکنون که متوجه شدید چرخ شکم چیست، نوبت آن است که با فواید آن آشنا شوید: همان طور که می دانید لوازم ورزشی همیشه در انجام تمرینات خاصی به ما کمک می کنند؛ به همین دلیل چرخ شکم را معرفی می کنیم. ...