خواص شگفت انگیز میوه ی کاکتوس 🌵 از خواص میوه کاکتوس چه می‌دانید؟ شاید برایتان جالب باشد که میوه درخت کاکتوس قابل خوردن می‌باشد و پر از مواد مغذی برای سلامتی است. میوه کاکتوس ممکن است ظاهری عجیب داشته باشد، اما هنگامی که از بیرونِ خاردار آن عبور کنید، گوشتی ملایم و غنی از مواد مغذی به دست می‌آید. بزرگسالانی که اضافه وزن دارند در خطر ابتلا به بیماری‌های پیشرفته مانند آرتروز، برخی از انواع سرطان، دیابت، بیماری‌های روانی و غیره قرار دارند. میوه کاکتوس از جمله میوه‌های مفید در کاهش وزن است. امروز به بررسی فواید شگفت‌انگیز این میوه عجیب و غریب اما خوشمزه می‌پردازیم. با مجله سلامتی دکتر کرمانی همراه باشید: میوه رسیده کاکتوس طعم شیرینی دارد و رنگ قرمز آن حاوی آنتی اکسیدان بالایی است. این میوه‌های رسیده کاملا شیرین هستند و می‌توانید آنها را به صورت خام مصرف کنید. رنگ آن‌ها از سبز (کمی ترش) تا قرمز (بسیار شیرین) متغیر هستند. طی تحقیقات بالینی سه ماهه، فیبر میوه کاکتوس منجر به کاهش وزن می‌شود. دریافت فیبر منجر به کاهش جذب انرژی شده و در نهایت منجر به کاهش وزن بدن می‌شود. کمک به هضم مواد غذایی محتوای بتالین و پتاسیم موجود در میوه کاکتوس برای هضم غذا مفید است. پتاسیم به بدن شما در جذب مواد مغذی کمک می‌کند، در حالی که بتالین‌ها ضد التهاب هستند و به محافظت از دستگاه گوارش شما کمک می‌کنند. ...