امروزه رفتاردرمانی شناختی، جایگاه نخست را در درمان روان‌شناختی بسیاری از بیماری‏های روانی احراز کرده است و کارآیی آن در بسیاری از بررسی‏های کنترل‏شده، نشان داده شده است. این کتاب بدیع و راه‏گشا، رهنمودهای مشخصی دربارۀ چگونگی انجام رفتاردرمانی برای مبتلایان به طیف گسترده‏ای از مشکلات هیجانی، ارائه می‏دهد.