نمک دریا نوعی نمک است که از تبخیر آب دریا یا دریاچه‌های شور به دست می‌آید. برخلاف نمک تصفیه‌شده که معمولاً در دسترس است، نمک دریا فرآیند تصفیه کمتری را طی می‌کند و در نتیجه حاوی مواد معدنی بیشتری مانند منیزیم، کلسیم و پتاسیم است. این مواد معدنی می‌توانند برای سلامتی مفید باشند و به بهبود عملکردهای مختلف بدن کمک کنند