دانه چیا (Chia seeds) دانه‌های سیاه و سفیدی هستند که از گیاهی به نام Salvia Hispanica به دست می‌آیند و بومی مکزیک و گواتمالا هستند. این دانه‌ها به دلیل خواص تغذیه‌ای فراوان و فواید سلامتی‌بخش، به عنوان یک ابرغذا شناخته می‌شوند و در رژیم‌های غذایی سالم به طور گسترده استفاده می‌شوند.