خرمای آلویی دارای کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فیبر، آهن، کربوهیدرات، قند طبیعی و ویتامین است. به همین خاطر در جهت بهبود دستگاه گوارش، سلامت استخوان‌ها، کاهش استرس، تنظیم قند و فشارخون و افزایش انرژی بدن قابل استفاده است. خرما آلویی دارای طبع گرم است و بیشتر برای سردمزاج‌ها اثربخشی بالایی دارد.