کتاب قدرت رها کردن اثر جان پرکیس نشر یوشیتا این کتاب به سه محور اصلی رهایی می‌پردازد: رها کردن افکار محدودکننده: یاد بگیرید چگونه ذهن خود را از باورهای منفی و محدود کننده آزاد کنید. رهایی از درد و خاطرات گذشته: با فرآیندهایی عملی، خاطرات یا احساسات بسته شده را پردازش کنید و اثر آن‌ها بر زندگی امروزتان کاهش یابد. تسلیم و اعتماد به جریان زندگی: یاد بگیرید همه چیز را نمی‌توان کنترل کرد و رها شدن از این نیاز، آرامش و وضوح ذهنی به همراه دارد. کتاب پر از تمرین‌ها و راهکارهای عملی است که می‌توانید در زندگی روزمره از آن‌ها استفاده کنید.