کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد اثر دکتر آلبرت آلیس و دکتر آلتور لانگجدید

کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد، نوشته‌ی آلبرت الیس و آرتور لانگ، درباره‌ی کنترل خشم و خویشتن‌داری است. برای این‌که بتوانیم از شرِّ حرص خوردن و عصبانیتی ...