کتابی که به بررسی نحوه تغییر نگرش به زمستان و ایجاد یک ذهنیت مثبت در برابر سرما و تاریکی می‌پردازد. با استفاده از تحقیقات علمی و فرهنگی، کتاب راهکارهایی برای ایجاد احساسات مثبت در فصول سرد ارائه می‌دهد.