کتاب "آنها چه است که شما به آنها می‌خورید" اثر Alex Richardson (به فارسی هم ترجمه کن) یک راهنمایی برای تغذیه کودکان است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با استفاده از روش‌های سالم و به‌درستی تغذیه کودکان را به راحتی انجام دهید. این کتاب توسط انتشارات Piatkus و در سال 2020 منتشر شده است. این کتاب به عنوان یکی از کتابهای موفق در مورد تغذیه کودکان به شهرت رسیده است. Alex Richardson نویسنده این کتاب، نویسنده کتاب‌های موفق دیگری نیز دارد که شامل کتاب "آنها چه است که شما به آنها می‌خورید: نحوه ی تغذیه کودکان با روش‌های سالم و به‌درستی" می‌باشد.