Name: ست چوب آینه کنسول روکش وکیوم کد 47
Brand: پخش سرویس چوب صداقت
SKU: 17432199
Price: 62000000 IRR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

بانک سامان

آسان پرداخت

بانک پاسارگاد

بانک سداد

saman

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه&zwnj;ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می&zwnj;شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می&zwnj;دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه‌ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می‌شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می‌دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

سوالات متداول خود را از ربات باسلام بپرسید

ربات باسلام (آزمایشی)

ثبت درخواست متنی برای پشتیبانی

تیکت

پرسش های متداول

در روزهای کاری ساعت 9 الی 17 ، از طریق تماس تلفنی در ارتباط باشید

تماس

ایمیل

کدپستی

قم، پردیسان، بلوار امام صادق، بلوار مولوی، پارک علم‌و فناوری استان قم، ساختمان شهید فخری‌زاده، طبقه‌ی اول، شرکت توسعه و تدبیر جوامع سلام (باسلام)

آدرس

شماره شما برای غرفه‌دار این محصولات و «شرکت پست ایران» ارسال خواهد شد.

10 درصد تخفیف محصول تا سقف 15 هزار تومان

پیامی که به منظور هشدار نمایش داده می‌شود.

جمعی از اهالی بازار گزارش دادند که شما تخلف داشتی. برای همین دسترسی شما محدود شده. اگه فکر می‌کنی اشتباهی رخ داده، به پشتیبانی باسلام بگو تا برات درستش کنیم.

به این بخش دسترسی نداری

جدید‌ترین

به ترتیب بیشترین تخفیف

بیشترین تخفیف

به ترتیب پرفروش ترین محصولات

پرفروش‌ترین محصولات

به ترتیب کمترین زمان آماده سازی

کمترین زمان آماده‌سازی

به ترتیب بیشترین ستاره

بیشترین ستاره

پیشنهاد غرفه‌دار

کتاب مدیریت استرس (به انگلیسی: the Stress Management) اثر اوا سلهاب از نشر یوشیتا منتشر شده است.

مقدمه‌ی مدیریت استرس:
زندگی در دور‌ه‌ی متمدن امروزی مملو از استرس و فشار روانی است. ما در محیط کار و ورزش، با دیگران یا حتی دوستان خود به رقابت می‌پردازیم. سعی می‌کنیم که در وقت خود صرفه‌جویی کنیم و تا جایی که می‌توانیم پول به دست آوریم و خانه، اتومبیل، وسایل خانگی و غیره بخریم یا به مسافرت برویم و بعد از کار و فعالیت و خستگی بسیار، به استراحت بپردازیم.

عدة زیادی از مردم به‌جای آنکه به علت اصلی نگرانی و اضطراب بپردازند، سعی می‌کنند خود را از نشانه‌‌های استرس و نگرانی رهایی بخشند. مثلاً قرص مسکن یا قرص خواب می‌خورند یا به اقدامات دیگری متوسل می‌شوند تا نشانۀ استرس را از بین ببرند؛ اما تنها روش صحیح و مؤثر برای متوقف کردن استرس این است که علت بروز آن را بررسی کنیم. البته ممکن است قادر نباشیم عامل بروز استرس را از بین ببریم ولی شناخت آن احتمالاً به ما کمک می‌کند تا بر فشار روانی خود غلبه کنیم.

عامل بروز استرس ممکن است بیماری یا مرگ یکی از نزدیکان یا مشکلات مالی یا از دست دادن شغلتان باشد و به‌احتمال‌ زیاد نتوانید هیچ کاری در این زمینه انجام دهید. شاید هم عامل استرس‌‌زا در وجود خودتان باشد. مثلاً مجبور به انجام کاری شده­‌اید که اصلاً دوست ندارید آن را انجام دهید یا راجع ‌به کسی یا چیزی دچار احساسات متضاد هستید و نمی‌دانید چه‌کار کنید.

در این‌گونه مواقع سعی کنید با خودتان صادق باشید و همان کاری را انجام دهید که احساس می‌کنید درست است. صحبت‌کردن با دیگران راجع ‌به موضوع نیز می‌تواند به شما کمک کند.

گاهی اوقات در زندگی شرایطی پیش می‌آید که احساس یأس و ناامیدی می‌کنیم. در چنین مواقعی سعی کنید واقع‌بین باشید. تمام جنبه‌های منفی و مثبت قضیه را مشخص کنید و خصوصیات و ویژگی‌های خود را نیز ارزیابی کنید و آنگاه با حقایق روبرو شوید.

شاید احساس ضعف، شکست،  لایق نبودن یا گناه می‌کنیم. یک‌بار دیگر سعی کنید واقع‌بین باشید. ممکن است این احساس شما، درست بوده و حقیقت داشته باشد! اما این احتمال هم هست که چنین احساسی، آن‌قدرها هم که فکر می‌کنیم جدی نباشد. همچنین این امکان وجود دارد که برداشت شما اشتباه باشد و اصلاً تقصیر شما نباشد و خطا از دیگران سرزده باشد. آیا بهتر نیست موقعیت را از زاویه‌ی دیگری بنگرید و خیلی ساده بگویید: «هی، اوضاع می‌توانست خیلی بدتر از این باشد!» یا «خب، شاید این‌طوری بهتر باشد».

شاید چند مشکل مختلف دارید، سعی کنید آن‌ها را از هم جدا کنید و یکی‌یکی و به‌طور جداگانه با آن‌ها روبرو شوید. شاید هم احساس می‌کنید مسئولیت‌هایی که به عهده گرفته‌اید بیش‌ازحد است. سعی کنید برای انجام بعضی از آن‌ها از دیگران کمک بگیرید یا از برخی از آن‌ها سلب مسئولیت کنید. گاهی اوقات تصور می‌کنیم اگر آن چیزی که فکر می‌کنیم خیلی مهم است را انجام ندهیم، آسمان به زمین می‌رسد و زندگی متوقف می‌شود، ولی این‌طور نیست.

گاهی اوقات هم علت بروز استرس می‌تواند به این دلیل باشد که کاری را دارید انجام می‌دهید، برخلاف تمایل طبیعی‌تان است. لحظه‌ای بیندیشید که آیا ارزش دارد؟

شاید هم به‌خاطر ترس‌هایی که شناخت کافی از منشأ آن‌ها ندارید دچار استرس می‌شوید. آیا بهتر نیست ببینید ترس‌تان منطقی است یا نه؟

اِوا سلهاب (Eva Selhub)، یک متخصص، پزشک، نویسنده، سخنران، دانشمند و مشاور شناخته‌شده در سطح بین‌المللی است. دکتر اوا، باانرژی، قدرتمند، کلمات خردمندانه و دانش علمی،‌ مشتریان و مخاطبان خود را درگیر می‌کند تا از انعطاف‌پذیری، موفقیت، سلامتی و خوشبختی کامل برخوردار شوند.

دکتر اوا دارای مجوز پزشکی داخلی،‌ در سِمَت مربی پزشکی در دانشکده هاروارد و همکار بالینی مؤسسه پزشکی ‌ذهن و بدن بنسون هنری در بیمارستان دولتی ماساچوست نزدیک به 20 سال است که خدمت می‌کند. وی از موهبت قدرتمند خود برای توضیح اطلاعات پیچیده ازجمله نوشته‌های علمی بزرگان علم و دانش استفاده می کند تا هر شخصی بتواند به آن‌ها دسترسی پیدا کند.

او تناسب‌اندام را با اعتقادات معنوی انجام می‌دهد. با درک علمی از استرس و هموستاز برنامه‌های گروهی را به چالش می‌کشد. علم پزشکی آلوپاتیک را جایگزین دارو می‌کند ­و چارچوبی را برای افراد و سازمان‌ها برای دستیابی به تحول سلامت، رفاه و انعطاف‌پذیری فراهم می‌کند.

جدیدترین کتاب او، «سرنوشت سلامتی شما»، باتجربه در کار با سنت‌های بهبودی باطنی و تلفیق رویکردهای شرقی و غربی در مورد سلامتی و رفاه، نشان‌دهنده اوج 20 سال فعالیت وی در پزشکی است. دکتر اوا همچنین نویسنده کتاب پاسخ به عشق، یکی از نویسندگان کتاب مغز شما درباره طبیعت، سرنوشت سلامتی شما و کتاب راهنمای مدیریت استرس است.

کتاب راهنمای مدیریت استرس نوشته‌ی خانم اِوا سلهاب، اطلاعات، روش‌ها و تمرین‌هایی برای مدیریت سطوح استرس ارائه می‌دهد که شما را برای مدیریت و کنترل آن آماده می‌کند.

شما هر روز درگیر تنش و فشار هستید و کلمه استرس را همیشه تکرار می‌کنید، اما بیشتر اوقات نمی‌دانید چیزی که درگیر آن هستید، واقعاً استرس است یا خیر!

استرس فقط موقع درس و امتحان به سراغ شما نمی‌آید، بلکه این فشار روحی در تمام مراحل زندگی، همراه شماست. استرس می‌تواند شغلی یا عاطفی باشد و گاهی ممکن است در شخصیت آدم‌ها ریشه داشته باشد. شاید کمتر کسی بداند که استرس اگر طولانی شود از حالت عادی به حالت حاد و مزمن تغییر می‌کند و این خود سبب بروز بیماری‌های مختلف و گاهی صعب‌العلاج می‌شود. بیماری‌هایی مانند کمردرد، سردرد، ‌ام‌اس و ناراحتی‌های قلبی ازجمله این بیماری‌ها هستند.

در کتاب «راهنمای مدیریت استرس» از تمام زوایا به مسئله استرس پرداخته ‌شده است و این معضل را به‌صورت موشکافانه پیگیری کرده است. همراه با این کتاب ابتدا استرس را می‌شناسید و سپس علل و روند آن را متوجه می‌شوید. در ادامه سطوح استرس طبقه‌بندی می‌شوند و تمرین‌هایی ارائه‌شده است.

ارسال توسط غرفه‌دار

در دسترس

کتاب مدیریت استرس اثر اوا سلهاب نشر یوشیتا

عددی

کسب و کار خونگی

قم

banners

highlights

notice

shelves

coupons

summary

city

video

channels

products

پست پیشتاز

پیک موتوری

فعال

مالکوم ایکس میگه: "مردم نمی دانند چگونه کتاب می تواند زندگی یک انسان را تغییر دهد." و در جای دیگری خواندم: "در مواقع دشوار زندگی تنها سه راه نجات برای انسان وجود دارد: کتاب، کتاب و کتاب"
برای ما هم همینطور بود. کتاب دنیای درونی ما رو تغییر داد. و وقتی دنیای درونیت تغییر کنه به موازاتش دنیای بیرونیت هم تغییر میکنه...
به قول مولانا: بیرون ز تو نیست هر چه در عالم هست... در خود بطلب هر آنچه خواهی که تویی.
دنیای بیرونی ما انعکاسی هست از دنیای درونی ما.
به همین خاطره که جی کی رولینگ گفته: "من اعتقاد دارم وقتی کتاب خوبی می‌خونم، یه چیز خیلی جادویی اتفاق میفته".
بله همینطوره. وقتی کتاب خوبی میخونیم، نوری رو بر قسمتی تاریک از دنیای درونی ما تابیده میشه و گره ای درونی باز میشه، که بعد تاثیرش رو در زندگیمون میبینیم که رولینگ ازش به عنوان معجزه یاد میکنه.
خداوند نور و برکت و باران رحمتش رو همواره بر زندگی همه ی انسان ها به طور یکسان میتابونه. اینکه ما چقدر دریافت داریم بستگی به روشنایی و آگاهی درونیمون داره...
به باور ما، کتاب نور آگاهی رو بر ناآگاهی ها و تاریکی های وجود ما میتابونه و موانع دریافت رحمت و برکت الهی رو برطرف میکنه.
اینا رو زندگی کردیم و کتاب ها دنیای ما رو تغییر دادن...
رسالت خودمون دیدیم که کتاب هایی که خیلیامون دنبالش هستیم و پیداش نمیکنیم رو در دسترس عزیزان قرار بدیم و کتاب هایی هم که در دسترس هستن رو با قیمت مناسب و حاشیه سود حداقلی موجود کنیم.
خلاصه که اگر میخواین بخشی از زندگیتون رو بهبود بدین ولی تا حالا موفق نشدین، مطمئن باشین که کتاب مربوط بهش رو هنوز پیدا نکردین!
باعث افتخار و خوشحالی هست همراهی با شما دوستان و یاران کتابخوان و فرهیخته در این مسیرِ سراسر سرور و برکت.
اگر هم که راهنمایی خواستین برای انتخاب کتاب و یا سوالی داشتین خوشحال میشیم و رسالت خودمون میدونیم که همراهتون باشیم.
برکت جاری و نور الهی بر زندگیتون تابان🙂❤️

ندای آگاهی

مرد

مهدی حاجی اسماعیلی

کتاب سالم بدستم رسید و همون طور بود که گفته بودن:)

دوست باسلامی

ممنون از غرفه دار محترم. کتاب سالم و با بسته بندی خوب به دستم رسید. سپاسگزارم

زهرا رجب زاده

رتبه 4 غرفه‌های برتر پرفروش

کتاب های روانشناسی و خودیاری

رتبه 2 غرفه‌های پرفروش

کتاب 103 مسئله مثلثات شامل 103 تا از بهترین مسائلی است که در تمرین و سنجش تیم المپیاد ریاضی بین‌‌المللی ایالات متحده استفاده شده است. این مسائل صرفا مجموعه‌ای از سوالات خیلی مشکل نیستند بلکه به تدریج تکنیک‌ها و مهارت‌های دانش آموزان در مثلثات را می‌سازند.

بخش اول معرفی جامعی از توابع مثلثاتی، خواص تابعی شان و کاربردهای آنها در صفحه اقلیدسی و هندسه فضایی است. از این بخش می‌توان به عنوان جزوه درسی برای دوره های کوتاه مثلثات استفاده کرد. این کتاب به بهبود دید ریاضی دانش آموزان و آمادگی بهتر آنان برای شرکت در مسابقات مختلف ریاضی کمک می کند.
چاپ‌:1403

کتاب  103 مسئله ی مثلثات انتشارات خوشخوان

گرم

مغازه دار

تهران

main_products

بانک کتاب جوان از سال 1391 شروع به فعالیت کرده و داری مجوز رسمی از اتحادیه ناشران و کتابفروشان می باشد .
نمایندگی کلیه ناشران کمک آموزشی
فروش کتاب‌های درسی از ابتدایی تا دوازدهم 
همه مقاطع
و تهیه کتابهای متفرقه 
🏍️امکان ارسال سریع با پیک برای مشتریان تهران

بانک کتاب جوان

کتاب کمک درسی

رتبه 3 غرفه‌های پرفروش

عمومی

عینک بلوکات

عینک آفتابی مردانه

عینک آفتابی مردانه ریبن

عینک شب مردانه

عینک طبی مردانه

عینک گرد مردانه

فریم عینک طبی مردانه

نوع فریم
خلبانی
رنگ فریم
بی رنگ
جنس فریم
پلاستیک
جنس عدسی
پلی کربنات
رنگ عدسی
مشکی،ابی،زرد،سبز ،قهوه ای،قرمز
دارای محافظ یووی 400

عینک آفتابی و شب مردانه و زنانه(رنگ تنوع)

به ترتیب جدید ترین

پست سفارشی

فروش محصولات اکسسوری زنانه و مردانه .و خواربار

نت شاپ

قدس

مهدی پولادی

عینک مردانه

عینک آفتابی و شب مردانه و زنانه 8ضلعی مارک دیور(تنوع رنگ)

عینک آفتابی و شب مردانه و زنانه برند مارک جاکوبز  مناسب هموای ابری و برفی

عینک آفتابی و شب مردانه و زنانه مارک ری بن دارای یووی 400(تنوع رنگ)

عینک آفتابی و شب مردانه و زنانه جنتل مانستر 2 (رنگ زرد)

عینک آفتابی و شب مردانه و زنانه طرح پلیس(رنگ قرمز)

عینک زنانه

عینک آفتابی و شب مردانه و زنانه مارک میباخ و پلیس عدسی یووی 400(رنگ زرد )

عینک آفتابی و شب مردانه و زنانه مارک ریبن شیشه یووی 400 و دیاموند (رنگ آبی هایلایت)

عینک آفتابی و شب مردانه  و زنانه مارک ریبن گرد کیفیت بالا(رنگ آبی)

میز آباژور

میز آرایش

میز آینه

میز اداری

میز بار

میز بازی

میز برنز

میز پذیرایی

میز پلاستیکی

میز تحریر

میز تلفن

میز تلفن برنز

میز تلویزیون

میز جلو مبلی

میز چوبی

میز خاطره

میز خیاطی

میز دکوری

میز دو نفره

میز رزین

میز سفید

میز شیشه ای

میز صندلی

میز عسلی

میز قهوه خوری

میز کامپیوتر

میز کتابخانه

میز کرسی

میز کنار سالنی

میز کنسول

میز مدیریت

میز مسافرتی

میز ناهار خوری

میز نماز

میز نهارخوری

میز و صندلی

میز و صندلی کودک

میز وسط

ست چوب روکش وکیوم

آینه کنسول 
جاکفشی 
میز تلویزیون 

مشتری عزیز قبل از خرید از قسمت چت استعلام قیمت بگیرید.

ارسال از طریق باربری بیمه شده به سراسر کشور

ست چوب آینه کنسول روکش وکیوم  کد 47

دست

نا مشخص

رباطکریم

پخش سرویس چوب صداقت

جلومبلی عسلی-آینه کنسول-کمدلباس-دراور و...

خانه و آشپزخانه

مد و پوشاک

مواد غذایی

آرایشی و بهداشتی

ابزارآلات و تجهیزات خودرو

فرهنگی، آموزشی و سرگرمی

کالای دیجیتال

ورزش و سفر

سلامت، درمان و طب

صنایع دستی

خدمات کسب و کار

طلا

طبق فقط سفارش‌هایی پشتیبانی دارند که از سبد خرید و  درگاه پرداخت باسلام ثبت بشن.

لطفا به هیچ وجه، اطلاعات خصوصی و بانکیت رو اینجا برای کسی ارسال نکن. باسلام هیچوقت از طریق گفت‌وگو درخواست اطلاعات نمی‌کنه.