لاکتوکاریوم یک مسکن طبیعی است که از عصاره گیاه کاهوی خاردار وحشی بدست می آید ، این محصول در کالیفرنیای آمریکا به رسمیت دارای مجوز بهداشت و سلامت دارویی میباشد و در بازارهای جهانی به صورت مایع خرید و فروش میگردد . فواید : کاهش اضطراب و بی‌خوابی: لاکتوکاریوم به دلیل اثرات آرامبخش خود شناخته شده است و ممکن است برای کاهش اضطراب و بهبود کیفیت خواب مفید باشد. برخی تحقیقات نشان داده است که لاکتوکاریوم به اندازه برخی از داروهای ضد اضطراب مانند لورازپام موثر است. کاهش درد: لاکتوکاریوم ممکن است به تسکین درد ناشی از آرتریت، دردهای عضلانی و سردرد کمک کند. کاهش التهاب: sesquiterpene lactones موجود در لاکتوکاریوم دارای خواص ضد التهابی هستند و ممکن است برای درمان بیماری‌های التهابی مانند آرتریت و بیماری‌های التهابی روده (IBD) مفید باشند. فواید دیگر: برخی تحقیقات نشان داده است که لاکتوکاریوم ممکن است فواید دیگری مانند تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد شناختی و محافظت در برابر سرطان داشته باشد. عوارض جانبی: لاکتوکاریوم به طور کلی بی خطر تلقی می‌شود، اما ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند gastrointestinal upset, ...