کتاب رهایی از زندان ذهن اثر متیو مک کی و کاترین سوتکر انتشارات نیک فرجام ........ 🔰 این کتاب مجموعه‌ای از روشهای ساده را ارائه می‌دهد که خوانندگان می‌توانند با استفاده از آنها یاد بگیرند که افکار منفی خود را بدون گرفتار شدن در آنها، رها کنند. نویسنده این کتاب را به سه بخش تقسیم کرده است و در هر بخش روش‌های جالبی را برای خنثی کردن افکار منفی و دور ریختن آنها به ما ارائه می‌دهد. . 📘 کتاب رهایی از زندان ذهن اثر متیومک کی و کاترین سوتکر انتشارات نیک فرجام ... ♦️موضوع: روانشناسی/موفقیت در زندگی ♦️مترجم: عسل نیک فلاح ♦️نوع جلد: شومیز رقعی ♦️نوع کاغذ: بالکی ♦️تعداد صفحات: 117 . ✍️ سه بخش ارائه شده در این کتاب عبارت‌اند از: - بخش اول: چه فکری می‌کنید - بخش دوم: افکار شما با زندگی‌تان چه می‌کند - بخش سوم: هر آنچه را که فکر می‌کنید باور نداشته باشید.