فوائد 1.بهبودسرماخوردگی ودرمان سرفه و خشکی سینه 2.تنظیم کننده دردهای قاعدگی 3.روشن کننده پوست 4.کمک به هضم و کاهش دردهای معده 5.پاکسازی روده و درمان اسهال 6.اشتها آور مناسب افراد لاغر مضرات 1.افرادی گه فشار خون بالا دارند با احتیاط مصرف کنند 2به علت اینکه قاعده آور است مادران باردار مصرف نکنند همچنین مشکلاتی برای جذب آهن در مادران باردار ایجاد میکند 3.افرادچاق با احتیاط مصرف کنند چون اشتها آور است