مقدار:

200 گرم

شیوه نگهداری:

شیوه نگهداری تخم شربتی خشک: 1. ظرف درب‌دار و مقاوم در برابر هوا دانه‌ها را در یک ظرف شیشه‌ای یا پلاستیکی خشک، تمیز و درب‌دار نگه‌دارید تا از ورود رطوبت جلوگیری شود. 2. محیط خنک و تاریک تخم شربتی را در جای خشک، خنک، و به دور از نور مستقیم آفتاب (مثل کابینت آشپزخانه) نگه‌دارید. 3. دوری از رطوبت و گرما رطوبت باعث کپک‌زدگی یا جوانه‌زدن ناخواسته دانه‌ها می‌شود.

مناسب برای:

مناسب برای چه کسانی و چه کاربردهایی است؟ 1. افرادی که دنبال کاهش وزن هستند تخم شربتی در آب حالت ژله‌ای پیدا می‌کند و باعث ایجاد احساس سیری می‌شود. کالری کمی دارد و می‌تواند اشتها را کنترل کند. 2. افراد دارای مشکلات گوارشی کمک به هضم غذا کاهش یبوست به دلیل داشتن فیبر بالا 3. کسانی که دچار عطش یا گرمازدگی هستند در طب سنتی، تخم شربتی برای خنک‌کردن بدن و کاهش حرارت مفید دانسته شده است. در شربت‌های سنتی مثل شربت آب‌لیمو و خاکشیر استفاده می‌شود. 4. افرادی با قند خون بالا (دیابت نوع 2) ممکن است به تنظیم قند خون کمک کند، به شرط مشورت با پزشک دارای شاخص گلیسمی پایین 5. ورزشکاران و افراد فعال به دلیل تأمین آب و فیبر، به بهبود عملکرد بدن در تمرینات کمک می‌کند. منبع طبیعی آنتی‌اکسیدان‌هاست.

زمان ماندگاری:

مدت ماندگاری اگر در شرایط مناسب نگهداری شود، تا 1 تا 2 سال کیفیت خود را حفظ می‌کند، ولی بهتر است در این مدت مصرف شود.