""اگر قصد خرید بیشتر از تعداد موجودی را دارید در چت باسلام پیام دهید تا موجودی کتاب اصلاح شود"" >> ویژگی های کتاب: موضوع: روانشناسی/تحول و خودسازی نویسنده: برنه براون مترجم: سمیه جوادیان ناشر: یوشیتا نوع جلد و قطع: شومیز رقعی تعداد صفحات: 176 صفحه/ >> درباره کتاب: بسیاری از انسان‌ها بدون‌ در نظر گرفتن‌ توان‌ و ظرفیت حقیقی‌ وجودی‌شان از خود توقع دارند و این موضوع به خصلت کمال‌گرایی بازمی‌گردد که در وجود این افراد نهادینه‌ شده‌‌ است. کمال‌گرایی می‌تواند هم منفی باشد و هم مثبت. حقیقت این است که در دنیای امروز بیشتر نوع منفی و مخرب آن در جامعه دیده می‌شود. انسان مدرن‌ برای داشتن‌ زندگی بهتر تلاش می‌کند اما هیچ‌گاه به آن زندگی ایده‌آل نمی‌رسد و همین موضوع او را افسرده و ناراحت می‌کند. نویسنده در این کتاب با ارائه‌ی مثال‌ها، روایت‌ها و داستان‌های واقعی از زندگی مردم به شما آموزش می‌دهد شرایط خود را بپذیرید و با وجود تمام نواقصی که دارید از زیستن لذت ببرید. فراموش نکنید که آرزوی داشتن‌ زندگی بی‌نقص و کمال‌گرایی افراطی مانعی بر سر راه زندگی شما به شمار می‌آید. >> خلاصه‌ای از داستان کتاب: نویسنده‌ برای انتقال تمام مفاهیمی که مدنظر دارد زنی میانسال را محور کتاب خود قرار داده‌ است. زنی که درگیر بحران میانسالی است. این زن در زندگی با مشکلات بسیاری مبارزه‌ کرده‌ و اکنون آرامش و ثبات بیشتری را در وجود خود احساس می‌کند. ...