کتاب رژیم گرفتن هیچ فایده ای ندارد The F ck It Diet

شرح و توضیحات کتاب The Fuck It Diet اثر کارولین دونر: رژیم گرفتن هیچ فایده ای ندارد! به جای اینکه بیاییم و به غذاهای کم انرژی و کاذب ایراد بگیریم با خودمان فکر می کنیم که ایراد از بدنمان است. ...