طبع گرم و خشک نعنا خشک یک بادشکن گیاهی است که از گذشته همراه همیشگی لبنیات مخصوصاً دوغ بوده  می‌تواند مصلح مفیدی برای این محصولات باشد مخصوصاً برای اشخاصی که گوارشی حساس به لاکتوز دارند جدای از آن میتواند به هضم بهتر غذا کمک کرده و اسید معده را تنظیم کند تا به اصطلاح غذا سر دل نماند. می‌توان از بخور نعنا نیز برای پاکسازی مجاری تنفسی و سینوس استفاده کرد که ویروس کش قوی و خلط آوری طبیعی است. اما به یاد داشته باشید تمام خانواده نعنا سانان یاعث کمت شدن کارکرد تیروئید میشود..