با رسیدن فصل گرما مصرف نوشیدنی های خنک زیاد می شود؛ به خصوص وقتی که ماه مبارک رمضان هم در فصل تابستان باشد. در این فصل، تعریق بدن بالا می رود و آب بیش تری دفع می شود. تعریق به شرطی که طبیعی باشد، مفید است و باعث می شود تعادل آب و الکترولیت ها حفظ شود و بدن با مشکلی روبه رو نشود؛ پس باید با مصرف آب و میوه ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم. تجربه نشان داده است که مصرف برخی شربت ها یا عرقیات با تعادل در تعریق، می تواند آب کافی را به بدن برساند تا مشکل کم آبی به حداقل رسیده و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود.جوان ترها برای رفع عطش معمولاً آب معدنی، نوشابه، ماءالشعیر و آب میوه های صنعتی امروزی را می پسندند؛ ولی قدیمی ترها مصرف انواع شربت های خانگی و گیاهی را به نوشیدنی های صنعتی ترجیح می دهند.شربت نعنا نقشی موثر در بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی، جلوگیری از بروز سکته‌های قلبی و مغزی، کنترل قند، فشار و چربی خون، دفع سنگ کیسه صفرا و رفع خشکی دهان و بی‌اشتهایی عصبی دارد؛ این شربت به علت وجود ویتامین‌های A ، C و E خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند. روش مصرف : به ازای هر یک پیمانه شربت ، 6 پیمانه آب خنک اضافه کنید