🔴کازئین چیست؟ حدود 80 درصد پروتئین موجود در شیر پروتئین کازئین است. کازئین، 80 درصد و وی 20 درصد از پروتئین شیر را تشکیل می‌دهند. معمولا از پروتئین کازئین با نام پروتئین دیر جذب یاد می‌کنند که دلیل اصلی آن مدت زمان طولانی فرآیند هضم شدن کامل آن در بدن است. بهترین زمان مصرف این گونه از پروتئین قبل از خواب شب و یا میان وعده‌هایی که فاصله بین دو وعده زیاد است است. دلیل اصلی آن این است که کازئین 100 درصد پی ان سی در طول این زمان به مرور پروتئین‌ها آمینو اسیدهای مورد نیاز را به عضلات می‌رساند. زمانی که کازئین وارد معده می‌شود و با اسید معده ترکیب می‌شود به صورت توده ی خمیری درآمده و لذا دیرتر در معده هضم می‌شود، شرایطی که دقیقا برعکس پروتئین وی است. 🔴ویژگی های کازئین 100 درصد کارن مجموعه آنزیمی برای کمک به هضم و جذب طولانی مدت مناسب برای دوره بدنسازی و آمادگی جسمانی افزایش حجم عضلات و تشدید عضله سازی جلوگیری از تحلیل عضلانی % 100 پروتئین کازئین