خیلی برام ارزشمندین تمام تلاشمو میکنم تا همیشه بتونم محصولات طبیعی و سالم بهتون برسونم تا روح و روان شاد و باطراوت و جسم سلامتی داشته باشی سلامتی و شادابی شما آرزوی منه یکی از مواردی که به سلامت روح و جسممون آسیب میرسونه استرس و اضطرابه از استرس قبل امتحانات دوران کودکی گرفته تا مشکلات مالی و خانوادگی در بزرگ‌سالی وقتی استرس داریم زود عصبی و ناامید میشیم احساس بدی نسبت به خودمون داریم و همیشه احساس تنهایی و بی ارزشی میکنیم از خانوادمون از عزیزانمون دور میشیم کم انرژی هستیم ناراحتی گوارشی و یبوست و تهوع بی‌خوابی و فراموشی و بی‌نظمی بدبینی و عدم تمرکز و ... هزار و یک مشکل دیگه چطور میشه این استرس و اضطراب رو بدون استفاده از دا.روهای شیمیایی که کلی عوارض بعد مصرف دارن کنترل کنیم کنترل استرس یه صلاح قدرتمند برای ارتقای سلامتی خودمون و عزیزانمونه داشتن رژیم غذایی مناسب یه روش بسیار مؤثر در کنترل استرسمونه تحقیقات نشون میده تغذیه مناسب و منابع آنتی‌اکسیدانی در بدنمون منجر به کنترل استرس و اضطراب میشه یکی از اون غذاهای بسیار مناسب و طبیعی برا تسکین استرس و اضطرابمون عسل طبیعی بله عسل طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی که در ایجاد حس آرامش و رفع استرس بسیار موثره. عسل ماده ای آرامبخش و نشاط آوره که مصرف آن باعث ترشح هورمون سروتونین (هورمون شادی) ...