درباره کتاب نویسنده باور دارد که همه‌ی شما می‌توانید به ‌اندازه‌ی کافی شجاع باشید و به بزرگ‌ترین رؤیاهای‌تان دست پیدا کنید. این رؤیاها زمانی محقق خواهند شد که بر برنامه‌ریزی دختر بی‌عیب ‌و نقص فائق آیید و به خود شجاعت را بیاموزید. وقت آن است که ترس‌هایی که رویاهایمان را غرق می‌کند را متوقف کنیم تا دنیای ما را با شانس خوشبختی همراهی کند. با انتخاب شجاعت به جای کمال و بی‌نقصی، می‌توانیم قدرتی پیدا کنیم که اعتماد به نفس داشته باشیم. و آنچه که ما را ناراضی می‌کند را پشت سر بگذاریم و به دنبال چیزهایی باشیم که واقعا با شور و شوق آنها را می‌خواهیم. کمال و بی‌نقصی ممکن است ما را در مسیری قرار دهد که در آن احساس امنیت می‌کنیم، اما شجاعت ما را به سمت راهی می‌برد که واقعاً دنبال آن هستیم. در کتاب شجاع باش دختر سوجانی بینش‌ها و شیوه های قدرتمندی را برای کمک به ما در رها کردن‌‌ نیاز خود به کمال و عادت کردن‌ به شجاع بودن‌ در تمامی مراحل زندگی به اشتراک می گذارد. با شجاعت بودن و نه بی‌نقص بودن‌ همه ما می‌توانیم نویسنده بهترین و خوشحال‌ترین لحظات زندگی خود باشیم.