«میله شنا Plastic Push Up Bar» با هدف ارتقای کیفیت و فشار ورزش شنا طراحی شده است. شاید در نگاه اول به نظرتان برسد که این وسیله کاربرد ندارد و ورزشکار به‌راحتی می‌تواند با درازکشیدن روی زمین حرکت شنا را انجام دهد. اگر قبلا این حرکت ورزشی را انجام داده باشید، احتمالا متوجه شده‌اید ارتفاعی که می‌توانید با جمع‌کردن بازوان طی کنید، به‌واسطه‌ی رسیدن بدن به زمین کاهش می‌یابد. این ضعف زمانی بیشتر نمایان می‌شود که عضلات ورزشکار به قدری تقویت شده‌اند که دیگر فشاری را در بازوان حس نمی‌کنند و تمایل دارند تا این فشار و مسافت بیشتری را دریافت کنند و سریع‌تر به هدف خود برسند. میله شنا Plastic Push Up Bar دقیقا قادر است میزان فشار و فاصله‌ی ورزشکار تا زمین را در حرکت شنا افزایش دهد. علاوه بر افزایش فاصله، به کمک این وسیله ورزشکار می‌تواند زاویه‌ی متفاوتی را ایجاد و حرکت شنا را به درجه‌ی دشوارتر و حرفه‌ای‌تری ببرد. هر چه فاصله‌ی دو دست از یکدیگر بیشتر شود، نیروی بیشتری برای بلندشدن ورزشکار در حرکت شنا می‌طلبد.