ترکیبات: دقیقا مشابه ساده، اما با درصد شکر خیلی کمتر طریقه مصرف: هم میتوانید پودر قوتو را بدون هیچ ترکیب دیگری با قاشق میل کنید، هم میتوانید در آب جوش، آب سرد، شیر و یا حتی چای حل کنید و نوش جان کنید. خواص: رفع بیخوابی تسکین دهنده دستگاه عصبی و آرامبخش تقویت قوای جنسی رفع خستگی و بیحالی کاهنده کلسترول خون کمک به سلامت قلب بهبود فشار خون تنظیم هورمون مبارزه با سرطان افزایش جذب مواد مغذی