مقدار:

1000 گرم

شیوه نگهداری:

در جای خشک و خنک نگهداری شود

سایر توضیحات:

نحوه مصرف :در غذاها: می‌توانید آرد جو را به عنوان یک چاشنی یا ادویه در انواع غذاها استفاده کنید. پوشش گوشت و مرغ: می‌توانید از آرد جو مانند آرد سوخاری استفاده کنید و گوشت و مرغ را با آن پوشش داده، بپزید. پخت نان: در هنگام پخت نان، می‌توانید از آرد جو استفاده کنید تا خمیر به سطح نچسبد، یا آن را با آرد معمولی مخلوط کرده و نانی سبک بپزید. پخت نان جو خالص: می‌توانید نان جو خالص را با استفاده از آرد جو، آب، نمک و مایه خمیر تهیه کنید. بعد از آماده‌سازی خمیر، آن را در فر با درجه حرارت 190 تا 200 درجه برای مدت 20 دقیقه بپزید

زمان ماندگاری:

آرد جو یکی از محصولات سالم و مغذی است که می‌تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. خواص آرد جو: سرشار از فیبر: آرد جو حاوی فیبر بالایی است که به تنظیم قند خون و کاهش کلسترول کمک می‌کند. حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی: آرد جو حاوی ویتامین‌های گروه B، آهن، زینک، فسفر و منیزیم است. کنترل وزن: فیبرهای حلال در آرد جو می‌توانند احساس سیری را افزایش دهند و به کنترل وزن کمک کنند. سلامت دستگاه گوارش: فیبرهای آرد جو به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنند و می‌توانند به پیشگیری از یبوست کمک کنند. با توجه به این خواص، آرد جو یک گزینه عالی برای افزودن به رژیم غذایی شما است. این محصول می‌تواند به شما کمک کند تا سلامتی بهتری داشته باشید و از طرفی، با توجه به مزه خوب آن، غذاهای شما را لذیذ‌تر می‌کند