بسیاری از زوج‌ها بعد از ازدواج انتظار زندگی سرشار از شادی، شیرینی و عاری از هرگونه مشکلی دارند. اما در بیشتر موارد این انتظار زوج‌ها اتفاق نمی‌افتد و همین امر منجر به سرخودگی روجین خواهد شد. زوج‌های جوان باید بدانند که زندگی زناشویی پر از چالش ها و تنش های مختلف است که ممکن است سبب دوری همسران از یک دیگر شود. این دوری همسران از یک دیگر در زندگی زناشویی معمولا به دلیل عدم آمادگی زوجین برای پیشگیری و مقابله با چالش های زندگی مشترک است. چراکه اغلب زوج‌ها مهارت‌های همسرداری لازم را برای این مدیریت چالش‌ها و تنش‌های مختلف را فرا نگرفته اند. یکی از راه‌های یادگیری مهارت‌های همسرداری کتاب «هوای دونفره؛ مهارت های همسرداری» است. جلد سوم مهارت‌های همسرداری درباره یکی از مهم‌ترین چالش‌های زندگی زناشویی، یعنی مدیریت صحیح خشم و احساسات است. باید بدانید که در بیشتر موارد، درگیری‌ها و تعارض‌ها به خاطر عدم کنترل خشم و احساسات هست. این جلد از کتاب هوای دونفره به‌طور جامع به آموزش مهارت‌هایی همچون تشخیص علائم خشم، تأثیر خشم و احساسات در روابط همسری، راهکارهای مدیریت خشم و احساسات و روش‌های پیشگیری از بروز تعارض‌های خشم‌آور می‌پردازد. مدیریت تنش‌های مختلف در زندگی زناشویی نیز یکی دیگر از مهارت‌هایی است که زوج‌های جوان باید به خوبی فرا بگیرند. در این جلد، راهکارهایی برای کاهش تنش‌ها و تأمین آرامش در زندگی مشترک ارائه شده است. ...